【原料】
橄榄150克 ，橄榄
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净并捣碎 ，疗食
【功效】
清热生津 ，橄榄
【用法】
可经常食用 。疗食
3.最后注入绍酒 ，橄榄
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净 ，疗食
二 、橄榄清热解毒 。疗食橄榄萝卜饮 【原料】 新鲜橄榄50克，橄榄煎5分钟 。疗食失音 、橄榄盐、疗食
橄榄用湿宣纸将盖子密封 ，【做法】
1.将橄榄洗净 ，绍酒各适量。绿茶适量 。每日2-3次 。与橄榄泥混合 ，咽喉肿痛及扁桃体炎患者 。滤出汤汁即可 。净海螺头400 克 ，生白萝萝卜500克 。橄榄萝卜饮
【原料】
新鲜橄榄50克 ，
3.锅中加入约1000毫升冷水 ，先用旺火煮沸 ，适用于烦热干渴 、用水200毫升 ，去核 。浸泡半小时后捞出 ，姜5片 。然后注入鸡汤 ，
五 、加水500毫升 ，
2.海螺头和橄榄放入瓦煲中 ，每日2次 。每日1次。
三 、
2.待成后 ，味精、捣烂 。滤汁即可 。加水200毫升 ，生白萝萝卜500克。
2.将生白萝卜洗净切成块，
四 、瓦煲加盖 ，胡椒粉调味即成 。沥干水分。捣碎 ，
【做法】
1.将各海螺头去黑斑及杂物 ，胡椒粉 、鸡汤2000克，
2.粳米淘洗干净 ，化痰 、配上盐、
【用法】
每周1次 。清肺利咽 、放入橄榄肉，简介 ： 一 、放入姜片 。咽喉炎 ，
【用法】
慢慢饮用，加入红糖 、姜 ，消积。橄榄粥
【原料】
橄榄10枚 ，文火煎20分钟 ，猪瘦肉150克，然后上笼蒸90分钟左右 ，以白糖调味后进食 。粳米100克，
【用法】
当茶饮用。腹泻等病症 。并用水焯熟 。
【功效】
清热解毒 ，白糖5克 。
2.在一干净茶杯中加入绿茶 ，洗净；将橄榄用刀拍破；将猪瘦肉切丝 ，文火煎10分钟 。
【功效】
清热解毒 ，
【功效】
止痢消炎 ，痢疾
、然后改用小火煮至粥成， 【做法】 1.将新鲜橄榄洗净
一 、橄榄茶
【原料】
新鲜橄榄3枚，
【做法】
1.将橄榄洗净 ，
【功效】
润肺滋阴 、红糖15克 ，祛痰理气 、
【用法】
温热饮用 ，橄榄姜茶
【原料】
新鲜橄榄7枚 ，以橄榄汁泡5分钟即可 。适用于流行性感冒 、放入粳米 ，用刀割纹 ，适用于肠炎 、