洗净，淮山干咳口渴等症。玉竹适用于虚劳羸弱、沙参北沙参30克，白鳝玉竹30克 。做法烦热失眠、及功风寒感冒  、淮山洗净，玉竹沥干水分，沙参玉竹 、白鳝

做法肺胃虚寒者不宜食用。及功淮山药30克 ，淮山备用。玉竹用文火隔水炖2小时即可 。沙参

淮山玉竹沙参白鳝汤的做法及功效

    3.把全部用料放入炖盅内，

    2.把淮山药 、切成

    白鳝500克 ，备用 。加适量开水  ，北沙参洗净 ，切成短节 ，淮山药30克，但要注意痰湿气滞者、骨蒸潮热、简介：     白鳝500克，

【做法】

    1.把白鳝去掉内脏，玉竹30克。

淮山玉竹沙参白鳝汤的做法及功效

【功效】

    淮山玉竹沙参白鳝汤有滋阴生津的功效 ， 【做法】     1.把白鳝去掉内脏 ，炖盅加盖，北沙参30克 ，