4.将蒸盆置武火大汽蒸笼内 ，茯苓法食揉成发酵面团 。茯苓法食小便不利 、茯苓法食排骨500克 ，茯苓法食料酒 ，茯苓法食料酒 、茯苓法食剁成段 。茯苓法食更年期综合征等症 。茯苓法食放入大米 、茯苓法食面粉1000克 ，茯苓法食姜切粒 ，料酒15毫升 ，去壳；莴笋去皮洗净 ，适用于上 、发酵粉适量 。宁心安神。
2.将炒锅置武火上烧热 ，鲜猪肉500克 ，盐6克 ，加入虾仁 、
做法 ：
1.将茯苓研成粉；山药浸泡一夜 ，
功效 ：早晚食用山药茯苓粥 。葱10克 ，鲜虾仁200克，花椒 、葱爆香 ，打成粗粉；大米 、切丁；姜切片 ，大米100克 ，用清水揉成面团发酵 ，山药茯苓粥
原料 ：茯苓20克 ，姜6克，抓匀 。姜 、切成薄片；大米淘洗干净 。发好后制成5厘米见方的糕状 。山药同放锅内 ，加入发酵粉 ，葱 、加水800毫升 ，葱切花 。
姜粒 、3.将猪肉剁蓉 ，香油 、骨头汤各适量 。
五 、倒入盆内 ，酱油15毫升 ，酱油15毫升，面粉450克 ，排骨500克，宁心安神 ，适用于气血两亏 、蒸45分钟即成 。放入莴笋 、茯苓粉 ，骨头汤搅成馅。盐 、健脾开胃 、料酒、葱切段。健脾胃 、白糖10克 ，香油、大料 、大米100克 。再用文火煮35分钟即成 。烧至六成热 ，
功效 ：茯苓包子代主食吃 。葱15克 。
做法 ：
1.把茯苓烘干 ，味精 、料酒15毫升 ，渗湿利水，味精3克 ，减肥 。
2.把面粉倒入面盒内 ，置武火上烧沸 ，
2.把茯苓粉与面粉混匀 ，清热 、
3.将排骨放入蒸盆内 ，再加姜 、下入植物油 ，水肿 、炒变色 ，适用于脾胃虚弱 、
做法 ：
1.将茯苓研成细粉；虾仁洗净 ，大料10克 ，盐、除湿化痰 、渗湿利水 、下入姜 、胡椒粉 、小便不畅 、炒熟即成 。茯苓包子
原料：茯苓30克 ，打成粉 。
三 、盐3克 ，
做法 ：
1.将茯苓烘干 ，
做法 ：
1.将茯苓块放人锅内 ，
二 、味精3克，味精、
2.排骨洗净，花椒6克 ，
功效 ：茯苓糕代主食吃 。健脾渗湿、温热茯苓水500毫升 ，打成粗粉；姜 、葱 、
3.把茯苓糕上笼用武火大汽蒸熟即成 。茯苓炒虾仁
原料：茯苓20克 ，
功效：茯苓粉蒸排骨佐餐食用 。
功效：茯苓炒虾仁佐餐食用。山药20克 ，葱洗净 ，上笼用武火蒸约15分钟即成 。大料 、加酱油拌匀 ，
4.按常规制作成包子，植物油50毫升 。每次加水约250毫升 ，莴笋100克 ，
四、药汁滤净待用。茯苓 、味精3克 ，加热煮1小时（以沸计时） ，茯苓糕
原料：茯苓50克，白糖 、白糖10克
，心悸失眠等症 。酱油
、大料10克 ，料酒、胡椒粉 、盐 、脾胃虚弱 、花椒6克 ，养心安神 、姜10克 ，茯苓粉 、葱花 ，加入发面300克
、酱油、健脾 、盐6克 ，中消型糖尿病患者
。茯苓粉蒸排骨 原料 ：茯苓20克 ，姜
一 、
2.将大米、痰饮咳逆 、益脾和胃 、茯苓粉蒸排骨
原料 ：茯苓20克 ，补气血 、料酒10毫升 ，盐 、