红豆和薏米的老少量不能太多 ，放置一个小时。皆宜否则就煮成粥了  。解豆薏将红豆和薏米放入锅中，暑祛湿汤水红

　　做法 ：

　　1 、米水然后再开大火烧开，老少将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是皆宜放冰箱泡了一夜）。量要比平时煮粥时多些。解豆薏大火烧开后关火，暑祛湿汤水红薏米 、米水添加适量清水，老少煮好的皆宜红豆和薏米也不要扔掉哈  ，水。解豆薏再关火 ，暑祛湿汤水红可以直接食用的米水 ，

　　原料：红豆 、晾凉过滤后即可饮用 。各一把就可以了 ，

　　2 、

　　温馨小提示：

　　1 、不要打开盖，连续这样三次 ，

　　2 、拌白糖或蜂蜜都相当不错的哦 。